Grönsakerna är svarvade med en grönsakssvarv eller spiralizer som det också heter. Har man ingen sådan kan man hyvla remsor med t ex en osthyvel och sedan skära tunnare strimlor med kniv
Pressa i lime och den hackade koriandern. Pressa i lime och den hackade koriandern. 200 g kycklingfile70 g kokt råris150 g grönsaker valfria1 tsk olivolja1/2 pressad lime1/2 msk hackad färsk korianderchili efter smak Skär ner kycklingen i bitar och bryn den med oljan. 200 g kycklingfile70 g kokt råris150 g grönsaker valfria1 tsk olivolja1/2 pressad lime1/2 msk hackad färsk korianderchili efter smak Skär ner kycklingen i bitar och bryn den med oljan. 1/2 pressad lime. 1/2 pressad lime
Servera medlimeklyftor. Häll i soja och fisksås, pressa över lime och smaka av. I alla fall om man får tro grönsaksdisken där man kan plocka upp ett paket med färdigskurna wokgrönsaker komplett med sås eller färdigkokta nudlar
Avslutar med att lägga tillbaka alltihop i woken och häller över kokosmjölk tillsammans med rivet skal från en lime + juicen från halva och några limeblad
En liten sötis som börjat första klass och som vaknat av sig själv med ett leende på läpparna och en lite större sötis som i tisdags började mellanstadiet
Häll i kokosmjölken och smaka av med fisksås, sambal, salt och woksås. Lägg kycklingen i en marinad av chili, soya, ingefära, vitlök, limesaft, citrongräs, sambal oelek och fisksås
Häll därefter tillbaka kyckling blandningen i woken och tillsätt sesamolja och limesaft. I veckan så slängde Marko ihop en riktigt god kycklingwokmed cashewnötter, det var en riktig hit och fungerade utmärkt i matlådan
Wok med nudlar är något av en favorit. Pressa i lime. Värm upp en stekpanna med smör eller olja. Bryn kycklingen tillsammans med svartpeppar och sambal oelek
